Недавно ученые смогли установить связь с людьми, находящимися в состоянии осознанного сна. Речь о состоянии, при котором человек понимает, что он спит, и может даже контролировать свое поведение внутри сна. Хотя такие сны встречаются крайне редко, некоторые люди способны вызывать их осознанно.
Осознанные сновидения
В экспериментах участвовали люди, способные к осознанным сновидениям. Исследователи использовали различные методы, чтобы установить связь с сновидцами, включая речь, свет и прикосновения. Целью эксперимента было понять, насколько спящие способны взаимодействовать с внешним миром и отвечать на вопросы, не просыпаясь.
Взаимодействуя с внешним миром
Результаты исследования, опубликованные в журнале Current Biology, показали, что спящие люди могут следовать инструкциям, решать простые математические задачи и отвечать на вопросы типа «да-нет». Они могли давать ответы движением глаз или мимикой, вместо того, чтобы говорить. Некоторые участники даже могли различать звуки во время сна и проводить элементарные вычисления.
Сложная задача
Однако не все сновидящие смогли успешно взаимодействовать с исследователями. Только 40% участников смогли дать ответы на вопросы, и половина из них была неправильной или слишком бессвязной для оценки. Это говорит о том, что взаимодействие со спящими пока является сложной задачей.
Лечение и обучение
Исследователи считают, что методы, использованные в экспериментах, могут быть адаптированы для других целей, например, при обучении или лечении эмоциональной травмы. Использовать эту технику возможно для помощи людям, страдающим от посттравматического стрессового расстройства, чтобы они могли пережить и переработать свои эмоциональные травмы в безопасной среде сна.